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Dicas de Saúde

DICA DE SAÚDE – A dieta da sopa no jantar

Aprenda a fazer combinações de sopas para tomar no jantar e emagreça 4 kg em 20 dias! É fato: sopa no jantar é uma fórmula de sucesso para você emagrecer no inverno. À noite, o organismo reduz o ritmo das funções e, portanto, não precisa de tanta energia. Além disso, é um prato que espanta ...

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DICA DE SAÚDE – Os 10 Benefícios do Cuscuz Para Saúde

Os Benefícios do Cuscuz são diversos, pois ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, O Cuscuz é mais do que apenas “o alimento agradável”. O cuscuz também tem uma grande variedade de benefícios para a saúde, incluindo a capacidade de prevenir certos tipos de câncer, aumentar a saúde do ...

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DICA DE SAÚDE – Bem-Estar

O que mais buscamos na nossa vida, no nosso dia a dia? Ter bem-estar. Sem ele não somos nada. Por outro lado, quando temos saúde, bem-estar e qualidade de vida, tudo fica em equilíbrio e harmonia. E o que pode nos proporcionar bem estar? Em primeiro lugar, ter saúde plena: a saúde ...

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DICA DE SEGURANÇA – Cuidado com a faca!

Se você está começando a se aventurar na cozinha é preciso saber dos cuidados que deve tomar para não se machucar. O primeiro que me vem à cabeça é com as facas. Cuidados com as facas na cozinha – Segure sempre as facas ao lado do corpo com a ponta para baixo. Nada de ...

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