Treinamento de Combate a incêndio
NOTA DE PESAR
NOTA DE PESAR
A Associação Tiradentes dos Policiais e Bombeiros Militares do Estado de Rondônia, com profundo pesar, comunica o falecimento do SUB TEN PM RR JOSÉ HENRIQUE SANTOS, associado desde 1997.
O associado faleceu às 04:00 Horas de hoje 14/01/2020. O velório está sendo realizado na Funerária São Cristóvão, na Avenida Jorge Teixeira.
A ASSOCIAÇÃO TIRADENTES, louvam para que Deus possa confortá-los nesse momento de grande dor aos familiares, em que as palavras ficam pequenas e o espirito busca amparo na Fé.
O sepultamento será amanhã, dia 15/01/2020, às 9:00hs.
À Direção.
ASTIR deseja a todos um feliz natal e próspero ano novo
O diretor executivo da Astir, SGT PM Alan Mota diz que o natal é comemorado anualmente em 25 de dezembro, dia em que se celebra o nascimento do Menino Jesus.
Esta é uma celebração cristã, mas que com o passar do tempo foi disseminada para fora do âmbito religioso.Atualmente, o Natal é feriado em quase todos os países do mundo, independente da religião, todas as pessoas celebram esta festividade a sua maneira.
As festividades do Natal, no Brasil, começam na véspera, dia 24 de dezembro, quando a família se reúne para a ceia e trocam presentes e mensagens de afeto.
Origem do Natal
No século III d.C, a Igreja queria converter os povos pagãos para o Império Romano, para que eles passassem a comemorar o nascimento de Jesus.
Assim, o dia 25 de dezembro foi escolhido para que a data do nascimento de Jesus coincidisse com a festividade romana dedicada ao “nascimento do deus sol”, que comemorava o solstício de inverno.
As antigas comemorações de Natal costumavam durar até 12 dias, pois este foi o tempo que os três reis Magos levaram para encontrar o Menino Jesus, o que é comemorado no dia 6 de janeiro, data conhecida como o Dia de Reis.
Símbolos do Natal
Existe uma série de símbolos natalinos que são usados para decorar as casas e ruas. Os mais populares são a árvore enfeitada, o presépio, para simbolizar o nascimento de Jesus, as velas e os sinos.
Outra figura muito importante é o Papai Noel, personagem que foi inspirado num bispo chamado Nicolau, nascido na Turquia, e que costumava ajudar as pessoas pobres. Nicolau deixava saquinhos com moedas próximas às chaminés das casas.
Após várias pessoas relatarem milagres atribuídos a ele, Nicolau foi canonizado pela Igreja Católica.
Ano Novo 2. 020
O Ano-Novo é a comemoração de um novo ano que se inicia, e é celebrado na passagem de 31 de dezembro para o 1º de janeiro.
Também chamado de Réveillon, termo em francês que significa “despertar”.
Origem do Ano-Novo
Entre 753 a.C. e 476 d.C o início do ano civil acontecia no dia 1º de março. Para persas e fenícios, entre outros povos, a data ainda era outra, 23 de setembro.
A comemoração de Ano-Novo com a data que conhecemos hoje tem sua origem em 46 a.C, quando o governador romano Júlio César criou um decreto para que o dia 1º de janeiro fosse o Dia do Ano-Novo.
Tradições de Ano-Novo
Existem diversas tradições típicas para a festa de comemoração do Ano-Novo, e cada país geralmente possui a sua. No Brasil, por exemplo, é costume usar roupas brancas, pular 7 ondas do mar, assistir os shows de fogo de artifícios, comer uvas e etc.
A chegada de um novo ano é celebrada com a expectativa de renovação dos votos de esperança, alegria, amor e fraternidade. Nessa época, as pessoas fazem promessas para o ano que se inicia, e refletem sobre a vida que tiveram no ano que acaba.
Cada cidade costuma concentrar a sua população num tradicional ponto turístico ou local de bastante significância para celebrar esta data.
No Brasil, Rio de Janeiro e São Paulo são dois locais muito procurados para as comemorações de Ano-Novo, onde a atração principal são os fogos de artifício em Copacabana, no Rio, e na Avenida Paulista, em São Paulo.
Este Natal e o ano novo que se aproximam em especial quero deixar a todos, indistintamente uma mensagem muito positiva dos avanços conquistados pela Astir, tanto na área de aquisição de aparelhos, equipamentos de alta tecnologia, e principalmente a dedicação, zelo e probidade das equipes de saúde e administrativa, sempre comprometidos a fazer o melhor para os nosso associados, com vistas a humanização nos atendimentos, como segue:
“É com paz e amor que todos devemos viver este Natal e com fé e alegria que devemos entrar no novo ano”. Boas Festas! Finalizou Alan Mota.
Fontes: SGT PM Alan Mota/ Ihttps://www.calendarr.com/brasil/natal/ https://www.calendarr.com/brasil/ano-novo/
Texto: Jornalista Wilson Souza e sites das fontes
Foto: Jornalista Wilson Souza
RESULTADO DA APURAÇÃO DOS VOTOS DA ELEIÇÃO DA CIPA 2019/2020
25 de outubro – Dia do Cirurgião-Dentista e a Odontologia no Brasil
No dia 25 de outubro é comemorado o Dia do Dentista Brasileiro. A data também é lembrada como o Dia Nacional da Saúde Bucal.
No restante do mundo, o dia 3 de outubro é o dia celebrado para esse profissional.
O dentista é um profissional extremamente importante na vida das pessoas, pois ele é o responsável pela saúde bucal, sendo que ele trata dos nossos dentes, das nossas gengivas e também, inclusive, de ossos da face (como, por exemplo, o maxilar).
Esse indivíduo, portanto, trata os problemas dentários (cáries, por exemplo), ou seja, tudo o que estiver relacionado com a boca – de modo a prevenir as doenças e também a ensinar como é feita uma higienização correta –, assim como tratar da estética facial.
A formação para ser dentista é o curso de Odontologia. Após, o profissional pode escolher alguma especialização em áreas como: ortodontia, periodontia, prótese, endodontia, patologia bucal e outras.
Origem do Dia do Dentista Brasileiro
No dia 25 de outubro de 1884, houve a assinatura de um Decreto de Lei nº 9311, que foi o responsável pela separação do estudo da Odontologia das áreas médicas restantes. Dessa separação, houve a criação dos primeiros cursos de graduação da área nos estados do Rio de Janeiro e Bahia.
Essa data é a oficial para homenagear os profissionais que se dedicam pela saúde bucal da sociedade.
Como o Dia Nacional da Saúde Bucal foi também oficializado como 25 de outubro pelo Conselho Federal de Odontologia, a data também é vista como um dia para trazer conscientização para a população quanto a importância da adoção de medidas que previnem as doenças orais, isto é, as visitas a um consultório odontológico e também para uma higiene bucal de qualidade.
Regulamentação da profissão
Para ser exercida a profissão, deve-se obter o registro no Conselho Regional de Odontologia (CRO) de cada estado brasileiro. Esses Conselhos Regionais são uma extensão do Conselho Federal de Odontologia (CFO), visando à descentralização da fiscalização e das ações administrativas.
O gestor da odontologia da Astir, SGT PM RR Debrando parabeniza esses valorosos profissionais pelo seu dia. “Temos feito tudo que está ao nosso alcance para tornar o exercício da profissão dos nossos amados cirurgiões-dentistas em sua plenitude, disse Debrando”.
Fonte: https://www.calendariobr.com.br/dia-do-dentista-brasileiro/ SGT PM RR Debrando
Texto: transcrição, adaptação, distribuição e edição: Jornalista Wilson Souza https://www.calendariobr.com.br/dia-do-dentista-brasileiro
Imagens: Meramente ilustrativas – Internet
LEMBRETE: Visite o profissional dentista regularmente para profilaxia na arcada dentária, como também, o exame clínico bucal. Em caso de dor ou edema provocado por inflamação ou infecção dental, procure imediatamente o cirurgião-dentista e NÃO tome medicamentos sem receituário do odontologo, pode ser perigoso para sua saúde.
A Astir mantém atendimento odontológico de segunda às sextas-feiras, manhã e tarde, no ambulatório e nos finais de semana e feriados, em casos de urgência e emergência o paciente deverá procurar o Serviço de Pronto Atendimento (SPA), que o médico plantonista tomará as providências e havendo necessidade a enfermeira chefe irá chamar o profissional dentista de plantão. O PACIENTE NÃO FICA SEM ATENDIMENTO. (Nota da assessoria de imprensa)
Novembro azul foi o mês escolhido para a campanha de combate ao câncer de próstata, a ASTIR abraça essa causa; Junte-se a nós!
Câncer de próstata é a segunda maior causa de morte pela doença no País entre homens.
Diagnosticar a enfermidade em fase inicial possibilita que o tratamento tenha êxito em 9 entre 10 casos diz o Estado de São Paulo.
O câncer de próstata é o câncer que mais afeta a população masculina do nosso país depois do câncer de pele. Somente em 2014, segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) era esperado um aumento de 68.800 novos casos da doença no Brasil.
Apesar de ser uma doença grave, cerca de90% dos casos são passíveis de cura, desde que o diagnóstico seja realizado precocemente. É nesse ponto que se encontra o maior desafio: o preconceito. A maioria dos homens evita procurarem o médico por temer o exame de toque retal, que, além do câncer, é importante para diagnosticar outros problemas anorretais e da próstata.
A fim de conscientizar a população, principalmente a masculina, sobre os riscos do câncer de próstata, formas de prevenção e as maneiras de diagnosticar a doença.
Surgiu o movimento internacional Novembro Azul. Durante todos os trinta dias de novembro são realizadas campanhas de esclarecimento sobre a doença, além da iluminação dos pontos turísticos ao redor do mundo como forma de divulgar o movimento. Comemorado inicialmente na Austrália em 2003, esse mês foi escolhido porque é o mesmo em que se comemora o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata.
Câncer de próstata
O câncer de próstata evolui lentamente, sendo assim, os sintomas são percebidos quando a doença já está em estágio avançado, dificultando o tratamento. Os principais sintomas desse tipo de câncer são a diminuição do jato de urina e uma mudança na freqüência urinária, que aumenta. Também pode ser observada alguma dificuldade ao urinar.
Uma alimentação saudável, rica em verduras, vitaminas e cereais, é uma das formas de prevenir a doença. Além disso, é importante evitar gorduras de origem animal e alimentar-se excessivamente de carne. Não fumar, beber moderadamente e realizar atividades físicas também podem ajudar a diminuir os riscos de apresentar a doença.
Para diagnosticar o câncer de próstata, é fundamental a realização do exame de toque e o de sangue, que é conhecido como PSA (Antígeno Prostático Específico). Recomenda-se que, a partir dos 50 anos, o urologista seja procurado anualmente para a realização dos exames. Pacientes que possuem histórico familiar da doença devem procurar o médico a partir dos 45 anos de idade. Estima-se que homens com parentes próximos que tiveram esse tipo de câncer antes dos 60 anos possuem, em média, 3 a 10 vezes mais riscos de desenvolver essa neoplasia (câncer).
Sendo assim, ficar atento aos sinais do corpo e procurar o médico com freqüência é extremamente importante para diagnósticos precoces e tratamentos mais eficientes. Não deixe, portanto, que o medo ou a vergonha sejam empecilhos para o cuidado com a saúde.
O diretor executivo da Astir, AL CB PM Alan Mota fala que os fatores como a idade, histórico familiar, raça, alimentação, sedentarismo e obesidade são considerados de risco aos homens. Se você se encontra dentro de pelo menos algum, faça o exame já! , finalizou Alan Mota.
Fontes: http://mundoeducacao.bol.uol.com.br/datas-comemorativas/novembro-azul.htm/ http://emais.estadao.com.br/noticias/bem-estar,cancer-de-prostata-e-a-segunda-maior-causa-de-morte-pela-doenca-no-pais-entre-homens,10000085927/ O ESTADO DE SÃO PAULO 03/11/2016, 07h00min
Transcrição, adaptação, distribuição e edição de texto e imagens: Jornalista Wilson Souza
Imagens: Meramente ilustrativas (Google)
Foto: Jornalista Wilson Souza
Formatação e publicação: Stanley Monteiro
ALERTA: Não serão apresentadas imagens dessa patologia, pois são apenas de interesse do profissional médico.
FIQUE ATENTO: Todo e qualquer medicamento, sobras de medicamentos e remédios caseiros, o paciente NÃO deve tomar, pois pode ser prejudicial a sua saúde. NÃO tome qualquer tipo de medicamento sem receituário médico, pode ser perigoso para sua saúde, de acordo com os médicos. SOMENTE o profissional médico poderá receitar os medicamentos corretos para sua patologia. (Nota da assessoria de imprensa).
Não considere quaisquer informações apresentadas nesta apresentação como aconselhamento médico ou diagnóstico. Você deve sempre consultar o médico que é o profissional de saúde qualificado e especializado, antes de seguir qualquer TIPO DE ACONSELHAMENTO OU SE AUTOMEDICAR baseado nessas dicas. A Astir, não se responsabiliza pelo conteúdo do texto da fonte. (Nota da assessoria de imprensa)
Patologias diversas tratadas pelo médico clinico geral da Astir
De acordo com o médico clinico geral, especialista em geriatria e medicina do esporte, Artur Jorge, a maioria dos pacientes apresenta patologias (doenças) diversas.
Ele explica que na maioria dos casos que atende como clinico geral na Astir, os pacientes apresentam histórias de hipertensão arterial severa (pressão alta), diabetes, dores na coluna lombar (lombociatalgia), dores nas articulações ou problemas ortopédicos, cólicas menstrual, renal, hepática, intestinal, infecção urinária, lesões de pele ou alterações na epiderme, check-up, exames de rotina como sangue, fezes, urina, PSA (exame que ajuda na identificação de problemas na próstata), cefaléia (dores de cabeça), entre outros.
Ainda de acordo com Artur Jorge, as pessoas com 40 anos ou mais devem fazer o check-up, pelo menos anualmente, isso se aplica muito ao homem na prevenção do câncer de próstata e outras doenças que podem surgir nessa faixa etária.
O médico alerta os pacientes para não tomarem medicamentos por conta própria, sobras de medicamentos, remédios caseiros, adquirirem medicamentos sem receita médica ou sem orientação do farmacêutico (profissional habilitado pelo Conselho Regional de Farmácia identificado facilmente pelo crachá do CRF), pois em muitos casos a doença fica resistente a uma série de medicamentos e o que é pior podem causar danos irreversíveis, por vezes, ao enfermo. Na dúvida sempre consulte o médico, esse profissional saberá qual o melhor remédio.
Os exames que o profissional médico receitar devem ser realizados e mostrados ao médico solicitante, porque é um aporte importante para o diagnóstico e a receita do (dos) medicamentos corretos. “O paciente poderá ser encaminhado a um especialista dependendo do quadro que apresentar
O diretor executivo da Astir, CB PM Alan Mota, fala que é importante os associados sempre procurarem orientação médica, e nesse sentido a Astir tem focado na contratação de novas especialidades médicas, aquisição de modernos equipamentos para o laboratório de análises clinicas, mamógrafo (exame da mama), ultrassonografia, Serviço de Pronto Atendimento 24 horas (S.P.A) com aparelhos e equipamentos com tecnologia de ponta, treinamento de urgência e emergência ininterrupto do corpo de enfermagem, entre outros.
Fontes: Dr. Artur Jorge/ CB PM Alan Mota/ sites da internet
Texto: Jornalista Wilson Souza e sites da internet
Fotos: Jornalista Wilson Souza
Formatação e publicação: Stanley Monteiro
DICA DE SAÚDE – Beterraba: benefícios, como consumir e receitas fáceis
A raiz auxilia nos treinos, previne doenças e ajuda no controle do colesterol, mas deve ser consumida com moderação.
A beterraba é uma raiz que possui sabor adocicado, é rica em diversos nutrientes e as formas de ser consumida são muito versáteis: crua, cozida, na salada, em sopas e em sucos são alguns exemplos.
Benefícios da beterraba
O pigmento que dá a beterraba sua cor roxo-avermelhado é a betacianina, um poderoso agente de combate ao câncer, principalmente o câncer de cólon, de acordo com a nutróloga Valéria Viana. “Os glóbulos sanguíneos absorvem a betacianina e podem aumentar a capacidade de transporte de oxigênio em até 400%. A beterraba possui também um fito nutriente chamado proantocianidinas que é anticancerígeno”, completa ela.
As beterrabas são excelentes fontes de vitaminas do complexo B, tais como B1, B2, B5, B6 e B9. Esta última, chamada também de ácido fólico, é importantíssima para a mulher grávida, uma vez que é utilizada para o desenvolvimento normal da coluna vertebral da criança, de acordo com Valéria.
Já o suco de beterraba é muito alcalino, o que o torna eficaz no tratamento da acidose. Beber regularmente o suco pode ajudar a aliviar a constipação.
Essa raiz também é rica em fito esteróis, substâncias vegetais que não são produzidas pelo organismo humano. Estes, por sua vez, promovem a redução do colesterol em 30 a 40%.
Além disso, a beterraba possui nitratos, substâncias que produzem no sangue um tipo um gás conhecido como óxido nítrico. O óxido, por sua vez, dilata os vasos sanguíneos e as artérias, reduzindo a pressão arterial. “Por isso, um estudo britânico da Universidade Rainha Mary, em Londres, publicado no jornal Hypertension da American Heart Association, constatou que um copo de 250 ml de suco de beterraba por dia é suficiente para diminuir em 7% a pressão arterial. Ou seja, essa raiz é aliada de quem tem hipertensão”, afirma Valéria.
Veja outras propriedades da beterraba:
- Fonte de carboidratos
- Cobre
- Magnésio
- Manganês
- Cálcio
- Potássio
- Nitratos
- Vitamina A
- Rica em fibras
- Vitamina C
- Vitamina E
- Vitamina K
- Antioxidantes como carotenoides e licopeno
Informação Nutricional da Beterraba (porção de 100 gramas)
| Calorias | 49 |
| Proteínas | 1,9 |
| Lipídeos | 0,1 |
| Colesterol | – |
| Carboidrato | 11,1 |
| Fibra alimentar | 3,4 |
| Cálcio | 18 |
| Magnésio | 24 |
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – UNICAMP
A beterraba é eficaz contra a anemia?
Ao contrário do que muitos acreditam a beterraba não é um alimento rico em ferro. Por isso a sua contribuição é pequena, não servindo para combater a anemia. “Confira os seguintes dados comparativos: uma xícara de beterraba ralada possui 0,8mg de ferro não-heme (forma do ferro pouco absorvido pelo organismo), enquanto que um bife pequeno tem em média 7,5mg do nutriente”, alerta o nutrólogo Lucas Penchel. O especialista conta também que um bife de fígado contém aproximadamente 8,5mg de ferro heme (ferro bem absorvido pelo organismo) – ou seja, muito mais do que a beterraba. Ela é um excelente alimento com muitas propriedades benéficas à saúde, mas a sua ingestão não combate a anemia, apenas auxilia na prevenção.
Beterraba é aliada de quem pratica exercícios
Ingerir o suco de beterraba auxilia no aumento da resistência física e permite que atletas, principalmente em provas de resistência como corrida e ciclismo, consigam se exercitar por até 16% de tempo a mais, de acordo com um estudo realizado pela University of Exeter, do Reino Unido.
Como consumir a beterraba
De acordo com um estudo britânico da Universidade Rainha Mary, em Londres, um copo por dia e/ou a ingestão de uma beterraba pequena diariamente é o suficiente para ter todos os benefícios. “O ideal é consumi-la crua ou cozida e, de preferência, com a casca, que conserva melhor os nutrientes”, lembra Valéria.
Fonte: https://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17956-beterraba
Transcrição: Jornalista Wilson Souza
Não considere quaisquer informações apresentadas nesta apresentação como aconselhamento médico ou diagnóstico. Você deve sempre consultar o médico que é o profissional de saúde qualificado e especializado, antes de seguir qualquer TIPO DE ACONSELHAMENTO OU SE AUTOMEDICAR baseado nessas dicas. A Astir, não se responsabiliza pelo conteúdo do texto da fonte. (Nota da assessoria de imprensa)
